東京都港区で心療内科・メンタルクリニックを探している方へ｜仕事のストレスに専門対応するクリニックとは？
- stayfitclinic
- 4月1日
- 読了時間: 4分
更新日：7月8日
港区で心療内科を探す方の多くが抱える悩み
東京都港区は、日本でも有数のビジネスエリア。
外資系企業や広告代理店、スタートアップなどが集まり、仕事のプレッシャーが強い環境で働く方も少なくありません。
そのような中で、以下のような理由から心療内科を探される方が増えています。
・会社に行くのがつらい…・眠れない、食欲がない、集中できない
・とにかく疲れがとれない
・仕事を休みたいけど、診断書ってどうやってもらうの？
こうした悩みは決して珍しいことではありません。むしろ、心と体が発している“休むべきタイミング”のサインかもしれません。
港区で心療内科を選ぶときのポイントとは？
心療内科と一口に言っても、対応方針や専門性はさまざまです。港区のような都心部では特に、以下のような観点から選ぶことをおすすめします。
① 仕事のストレスに強いか
ビジネスパーソン特有の悩み（人間関係、責任、成果主義）に理解があるかどうかは重要です。産業医経験がある医師や、職場復帰支援の実績があるクリニックは頼れる存在です。
② 診断書・休職対応が明記されているか
ホームページなどに「診断書対応」「休職相談」と記載があるかどうかで、安心して受診できるかが変わります。
③ 当日予約や通いやすさ
港区で働いていると、時間が限られている方も多いはず。当日予約可能なクリニックであれば、心身が限界のときでもすぐに頼れます。
Stay Fit Clinicが港区で選ばれている理由
当院「Stay Fit Clinic（ステイフィットクリニック）」は、外苑前駅から徒歩3分。港区・南青山エリアで、働く人のための心療内科・メンタルクリニックとして、多くのビジネスパーソンにご利用いただいています。
✔ 産業医経験のある医師が対応企業の健康管理に精通した医師が、仕事と健康の両立を医学的・現実的にサポートします。
✔ 診断書の当日発行にも対応休職の診断書や、職場への提出書類がその日のうちに発行できる場合もあります。
✔ 薬に頼りすぎない治療方針必要最小限の薬に加えて、鍼灸・漢方・運動療法など、根本改善を見据えたケアを提案しています。
診断書を「もらうだけ」は要注意。大切なのは“これからどうするか”
「とにかく診断書さえもらえればいい」そんな気持ちになるのも、つらい状況が続いているときには無理もありません。
しかし、診断書をもらって休職したあと、どのように過ごすか・どのように回復を目指すかがとても重要です。
診断書はあくまでスタート地点。
その後の「生活リズムの立て直し」「体力や気力の回復」「職場復帰へのステップ」をどう考えるかが、長期的な視点ではカギになります。
Stay Fit Clinicでは、診断書の発行だけでなく、
・運動療法や鍼灸によるコンディショニング支援
・生活リズムの整え方のアドバイス
・職場復帰に向けたステップ設計
・希望があれば産業医視点での復職相談 など
“その後の支え”まで視野に入れたサポートを行っています。
心療内科の受診は「回復のスタート地点」です
心療内科を受診すること、診断書をもらうことは、決して“甘え”ではありません。
「がんばる」のをいったん休んで、自分を守る。
その勇気ある選択を、私たちは全力で支援します。
港区で心療内科を探している方へ｜まずはご相談ください
・どのクリニックを選べばいいかわからない
・診断書が必要かわからない
・今すぐに相談したいけど予約が取れない
そんなときは、まずはお気軽にご連絡ください。
当日予約・夜の時間帯の診療にも対応しています。
▶ ご予約・お問い合わせはこちら👉 https://www.stayfitclinic.tokyo/
Stay Fit Clinic 院長 薮野淳也
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